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桃子和奶油过夜燕麦配方

这些桃子和奶油过夜燕麦是无麸质和乳制品,为您的早晨提供良好的开始。从朱莉娅那个简单的食谱烤根今年夏天一定要成为你最喜欢的早餐美食。添加了哈利和大卫,或金桃桃,这个食谱会把你的燕麦从好哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇

当我还是个孩子的时候,我绝对最喜欢的早餐是从包中的瞬间桃子和奶油燕麦片。
当我开始从头开始制作所有食谱时,我用你在这里看到的瞬间包装 亚博电竞- 桃子和奶油过夜燕麦。这个版本的食谱增加了Chia Seeds,使其超厚和慷慨的服务俄勒冈桃子完美的甜蜜触觉。

桃隔夜燕麦配核桃食谱

这种燕麦粥是奶油和甜蜜,没有太含糖。而且,那些多汁的桃子的火药真的将它与您用于的桃子和奶油食谱相结合。亚博电竞如果你是一只忙碌的蜜蜂,你总是可以把这种燕麦片分成不同的罐子,并把它作为一份带走的早餐。燕麦片可以保存7天,所以你可以提前吃足一周的早餐。为了保持它的特别新鲜,在食用之前试着将桃子和隔夜燕麦混合。

您可以通过更改您使用的乳房或甜味剂来使您自己的食谱。您还可以添加一些蛋白质粉或一些杏仁黄油,使其更加灌装。最好的部分?这个配方也可以用作所有其他果味的燕麦的基础,所以在你最喜欢的季节性水果中混合!

桃子和奶油过夜燕麦

桃隔夜燕麦配方
成份:

  • 2杯无麸质旧式卷燕麦
  • 2汤匙Chia种子
  • 1茶匙地肉桂
  • 一小撮海盐
  • 3大哈利和大卫·皮驰斯,去核,切碎
  • 3杯不加糖的杏仁牛奶
  • 1杯全脂罐装椰奶
  • 3 TBSP纯枫糖浆
  • 2茶匙纯香兰提取物

用于服务:

  • 切碎的桃子
  • 生或烤的山核桃

指示:

  1. 将隔夜燕麦添加到一个大的可密封容器或罐中并搅拌良好。密封和冷藏过夜或至少6小时。如果可能的话,在坐下来搅拌燕麦片。
  2. 在燕麦片过夜冷却后,很好,厚,味道味道。添加更多桃子和/或纯枫糖浆。
  3. 用切碎的桃子和山核桃用碗或眼镜服务。

准备时间:15分钟

厨师时间:n / a

非活动时间:6小时

总时间:6小时,15分钟

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